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標題: [中式食譜] 糖醋甜不辣 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:51 AM     標題: 糖醋甜不辣

【材 料】 公仔箱論壇; O  @6 `9 k9 e
長條甜不辣  10條
6 h3 M' b( G3 Xos.tvboxnow.com青椒  1/4個 . ?/ M5 t7 N& }6 z
紅辣椒  1/2根 公仔箱論壇6 k. O6 _: `$ x
洋蔥  1/4個
* @5 F$ c* F+ Q油  少許
6 v/ w$ c2 G8 g+ \+ g: }【調味料】
6 ^( r7 N% M# |os.tvboxnow.com白醋  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# j. O. q" U& T
細砂糖  5/2大匙 ) S/ N- _8 ^3 Q4 K0 V" ^. N
蕃茄醬  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 K; H3 D% [. l
太白粉水  1茶匙
! r, |1 B* G- R: h. k( N3 n【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb" I0 p0 s4 \& |$ J# ]/ f- k. y' K
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片;取一小碗將所有調味料調勻成醬汁;備用。! U/ H* z' n* x( j3 x

2 t2 k' {: B/ ~: j2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量,再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後,放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟,再倒入醬汁略炒即可。




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