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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克os.tvboxnow.com# \+ ~" E: @0 v$ M5 R
切絲洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb; U: j, ?% g0 K" a
切絲甜青椒半個
3 H; L5 v" r; _- ^公仔箱論壇上粉用麵粉半杯
) V2 L, d* M3 y7 b- K+ g, h+ h) N公仔箱論壇芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb& w  r  z) E8 O1 q( W! @
甜酸醬3/4杯
: W, G1 e8 Q0 I- i切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V! E  ^( U: [5 n3 |3 A. o

9 [, r, A4 @% q" r/ K製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; q+ X. E0 a8 G" D4 N
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
5 ]7 l4 W+ H  O; o% x9 x/ F! Ztvb now,tvbnow,bttvb3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
% v/ y: y1 H/ m; @( g4 Yos.tvboxnow.com
# X+ N3 x4 ^2 I% I0 c5 ]調味: 蠔油2湯匙公仔箱論壇: m1 s! G( x) t' j
粟粉1茶匙
; _, S3 ^3 A' }9 h$ V, z7 b2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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