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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料
  A& v6 k8 V6 i3 A) wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; B6 L/ b4 r' ~8 X. G4 p3 i
龍 蝦 2 隻
5 v% s/ ^7 I) o) t7 @  B  y公仔箱論壇煙 肉 2 片tvb now,tvbnow,bttvb3 t- \9 E/ o# X% d
泮 蔥 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb1 v  t6 y! |( U8 I( }) S/ o
蘑 菇 8 粒
3 K) O3 x+ U- L' R" p牛 油 3 湯 匙
0 l$ i5 \4 ]* g- O公仔箱論壇小 麥 粉 2 湯 匙
( Y! ]/ l# p; k3 a麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙/ ?9 F! i* k) D4 I' T7 k3 x
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
1 |* M+ A/ P9 C. V5 d) J公仔箱論壇水 芹 適 量
( [: Q. @: R$ Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: h- ^! Z0 j/ p! I. K9 C6 a7 Y0 e
做法4 S: _3 `8 D" s) ?( z

3 y0 e& K& [( r5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
9 E4 G) y+ Z  x' x1 w, y# _) [os.tvboxnow.com
5 b; h3 N# `: L# o6 ktvb now,tvbnow,bttvb   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。公仔箱論壇+ \2 S$ _2 R& s0 f! C$ B

) M  Y. P5 P% ?8 Ltvb now,tvbnow,bttvb   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
9 H. i" [* G  o+ m: l
/ ]: t: l! r/ F. C& p6 K   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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