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標題: [中式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:28 AM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】tvb now,tvbnow,bttvb, `& ]6 i# ^( ^3 K
肥牛片六兩
$ Y8 L5 x- b- d: b3 ]洋蔥一個(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb( Z  f/ W% i4 i6 F5 [% j
蒜頭三粒(切粒)
# _# b% H0 U$ y, ltvb now,tvbnow,bttvb意粉半包) ]# }3 l- X+ b* e1 C
幼鹽半茶匙
9 h( O2 H2 x0 ktvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉半茶匙
; p0 F9 E9 w% `8 Z3 M7 r: V0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒一湯匙公仔箱論壇  `: R; I8 M) g" j+ o
青蔥一條tvb now,tvbnow,bttvb. t" T6 U/ B# K& R; X0 S4 J
蠔油一湯匙/ B9 X3 ?* `8 M% e0 F9 v0 b

) |" V3 I2 R* M/ n. [5 L* j2 u+ tos.tvboxnow.com【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R$ V6 R+ a7 S" s" b! {
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉(約十五分鐘),再過冷河瀝乾水。
& R# _- B- r( O* Z' ]5 vtvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
% f: N$ }3 w5 q& y9 G+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)用一湯匙蠔油、少許鹽、一茶匙紹興酒、黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
% c# m5 a; i7 D% q1 i4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。
/ Q. k3 V7 j& v(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。' ^8 l3 |# |; W" |5 W) ?
(六)落一湯匙紹興酒,炒至顏色均勻即成。




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