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標題: [西式食譜] 葡式鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-6 06:57 AM     標題: 葡式鵪鶉

材料
3 ~: H" z6 R0 x& {( g" |公仔箱論壇鵪鶉(連皮) 2隻、紅酒 1杯、蘑菇/番茄湯/紅腰豆各 1罐、洋葱(切碎) 1個、乾蒜/牛油各 1湯匙、香葉 10片、煙肉(切碎) 2片、生粉水適量, K/ R; J! t0 ]2 p+ R
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% f! Q. m; D" K% y' dtvb now,tvbnow,bttvb做法
  e/ T/ E: M$ z: C3 ^, n/ \1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶,加入洋葱碎以大火炒散,加煙肉炒勻,再加乾蒜炒香。公仔箱論壇; p" C4 T% Y$ J

$ [% J8 S) j8 Z8 h) _6 p% tos.tvboxnow.com2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻,加蓋轉中細火煮 20分鐘,收細火焗 10分鐘。
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3.開蓋,取走香葉,加入紅腰豆,煮滾待紅腰豆入味後,加生粉水將醬汁收至稠身,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb( e. Y$ @+ |# K0 ?! T
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紅腰豆可用乾貨,但要先煲腍,還是用罐頭產品較簡單。 tvb now,tvbnow,bttvb* O" O: q3 }: F# b- w7 X2 M% A





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