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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

公仔箱論壇$ H- T9 n" S  b0 h( t

" N4 U# s2 F3 q1 \3 O材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ e, N) v4 T
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],) G: @$ q7 _, G: @, o* P
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
0 k1 G4 q* E1 ~3 ?甜椒 1/2 個 [切絲],
6 D3 V9 x# o, e  o- _+ V2 X* b2 yos.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切粒]
/ I9 G7 w9 u0 e3 q$ p' X, H公仔箱論壇7 V* v( o5 m: K7 v6 ^' S
製法:
" D7 m$ d# |, ?) p2 ^- x( b- h8 dos.tvboxnow.com1. 牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇4 L$ |8 k& o0 Y
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。" T" S$ h0 p% S
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇. r2 k" y* p* y* P( {& T6 ^" Q
公仔箱論壇/ y  }8 Z, E. b# f" i
調味:tvb now,tvbnow,bttvb4 B; O) c5 ]7 l, K9 X0 Y
醃料:
2 y( M" t4 G, Ttvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 1 湯匙,
  X; R5 U" _# x: q! R0 K芝麻油 (混合) 1 茶匙
  d' W0 X% y3 g2 Z' \9 F; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t1 r& I3 w' [公仔箱論壇芡汁:
1 X1 Q0 s5 ?3 V' V8 ^os.tvboxnow.com葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,os.tvboxnow.com6 l6 x, s7 y- E: Q/ }
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],tvb now,tvbnow,bttvb" O; B; C" m5 K1 r& i0 J4 j/ t* V
水 4 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P' f( q5 [/ u/ F
粟粉 1 茶匙os.tvboxnow.com  \/ P- k$ r; i" ?3 m
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