標題: [健康資訊] 喝好水「救」健康，自癒力更提升 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 01:24 AM     標題: 喝好水「救」健康，自癒力更提升

知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！
4 D3 X0 W6 q3 `1 s1 ptvb now,tvbnow,bttvb
& {  l5 q1 l4 z4 b; n* h% h! h7 }公仔箱論壇 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、
3 [: R# y- ?  {  }tvb now,tvbnow,bttvb 腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，
5 E) |, L1 o" M+ x4 x公仔箱論壇
- t: C) o$ e2 btvb now,tvbnow,bttvb喝水小技巧tvb now,tvbnow,bttvb; W/ j. V/ m+ u5 t

. B$ j. {; ^8 |- A; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １。養成早上喝水的好習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ g$ F) D* B3 Y
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的公仔箱論壇3 x: e! Q5 E  ]4 C3 h
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及
! @) f2 u8 c' O7 V1 B9 ], o 清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。公仔箱論壇) f1 n7 h. t- t$ h# R! C

# Q# j0 H1 c0 U7 \tvb now,tvbnow,bttvb２。白天喝水量比晚上多
" H) h+ y5 G* B! R. C 白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，
7 q% c  N4 d  z* d- }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
1 f  X1 Y- H4 W; w  T0 ^: S公仔箱論壇 9 Z8 }5 g1 i7 i. l
３。以小口慢吞，切勿牛飲
1 i% N( k# L0 {1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M- e& g' D* ?好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！
# k! ]8 H( J. _os.tvboxnow.com os.tvboxnow.com. u0 V) `2 y1 e* M( \
轉貼來源：人本「救」健康　粉絲團  

---

作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 05:47 AM

good thanks

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0