$ d/ W1 E8 O" D8 T# h 一、酒精會傷害眼睛 2 j/ M9 V- q8 s. Y" N公仔箱論壇 t' _0 \, M6 ]5 dos.tvboxnow.com 酒精是眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升？那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。所以，對於酒類躲得越遠越好。 Q) G0 T U, G: o9 J- v7 m, B& T公仔箱論壇 + n. G" V D: H$ [7 n! E. l 二、 保護眼睛請戒煙 " H, S/ s3 s! {! @% J( J, Xos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; [: M- p" I2 n, Q1 S9 J6 L
吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統疾病，可是吸煙還會導致視力受到影響，這不是危言聳聽。2 U A, C" x a {% R
8 o+ k8 {' S- O! Y# d8 o( A0 I 吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視，就是矯正視力低於0.8。吸煙導致弱視的原因，一是由於吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所必需的營養物質。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發生弱視，嚴重者可致失明。公仔箱論壇, ^; H* O' Y; ^: q5 \) j$ t; s- {
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據醫學家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性要高2倍。! P6 ]' M8 c# H, E8 j
