Board logo

標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
& _* ]% Z7 Y9 \& a0 a1 y
tvb now,tvbnow,bttvb) ]- o$ i* G  J

- @' a# M2 G. t; @0 f) b& k& g材料:* T" C* X2 k3 _  J2 O! G5 q
& V& p! d/ M0 I6 C: ?
     *一小杯煮熟的虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q' x. X9 M4 X6 d+ K3 Y
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
: F5 o, |. w! ^+ X8 u     * 1 / 2胡萝卜1 U& K8 R5 W' ]& d6 c0 ?
     * 1红铃辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m. G# T$ p5 q1 B3 C" {' w6 ^
     * 1 / 2黄洋葱切碎
% f  r+ n9 G+ \% |3 P# y, h& d     * 1葱,白,绿节os.tvboxnow.com- j; S9 z/ w  O/ Z! R5 j# X
     * 1 -2大匙青椒,* a' S2 g# v- ^; B' X/ D1 G. w
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
( T  J9 [0 N; {/ ?" e% }/ g     * 1茶匙大蒜
; W( j3 k' O) k+ B" a3 e4 p6 q公仔箱論壇     * 1茶匙生姜
+ X' N% j6 h; M1 A8 A1 U1 Y/ p/ d     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
* Z: O9 O% D& ?) ?- H' J' Pos.tvboxnow.com     * 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇8 e1 B" ^- ]9 ^
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S- @" w, i% @  e$ L) H
     *糖,尝尝公仔箱論壇9 L7 A' ^& R. P& J- O5 q; n& o
     *即可作为理想(见食谱方向建议)/ t0 V, Q6 ~" \" c+ H. W  c) C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }  k9 @$ {6 a
准备:os.tvboxnow.com/ h& f) u  A% U6 \% L2 y9 U8 Y
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
$ s  D" V! D: l( ~) D( Z; a' B+ h: C. q8 I5 \
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。os.tvboxnow.com% m8 f- z% Z  F$ f3 Z  k

$ H! _# j( b/ e; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
! }% A; w2 U" o+ A9 d0 r" xtvb now,tvbnow,bttvb* r% N/ [4 k$ T7 [: i1 b
当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
3 y, e. a; H! N  e' |/ j. p2 D* v5 W, ~, x& K
放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B1 W8 ]6 K7 E1 i
os.tvboxnow.com& l. n, x7 M0 b( p. @& L
轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ k2 d: ?2 W. g4 b
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0