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標題: [中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-17 02:54 AM     標題: 沙茶孜然烤牛肉


3 `6 Y& S/ |$ L% z* m4 z! w- o0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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洋菇3朵os.tvboxnow.com7 B8 T& n. E* I( [' G7 i# `

- t& }( T4 n2 P" d$ Q公仔箱論壇紅甜椒3片
) `  Y8 u# U5 O* {0 S6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U9 V* {6 t* D公仔箱論壇黃甜椒 3片os.tvboxnow.com" S2 j8 Z& |5 _" a
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烤醬:
8 T% F3 E2 a1 z2 X6 u' T牛頭牌燒烤醬 3大匙$ N9 r3 \3 W: D4 h0 s$ @! o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [& M; M9 }+ U$ |) z
孜然粉 1大匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 g0 O  z( Q" G5 Q

- C) b) _, F1 C【做  法】/ v- R' W' Q+ x5 X" {* d
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1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
3 M. J& S6 b# l1 [2 ?2.將作法1材料間隔串成串備用。
0 {6 N0 D( B0 z' {3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
4 @% |# S5 M' e4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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