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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】
9 J* z# ]! v+ p  I3 M排骨  300公克
5 t# h* d2 ]7 J黑豆  200公克 # D/ m& j+ U; n. @7 e
洋蔥  1個 os.tvboxnow.com8 M6 V  T) y$ p- x" f+ X: N( g
大蒜  6個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C+ Y2 }0 u: ^* _: ]6 a4 M- x
月桂葉  3片 公仔箱論壇! F1 P+ T$ C2 U# T+ O% A. c
紅蘿蔔  10公克 , L4 t2 s% X" I: ^8 v% m8 x, W
水  1800cc
6 s( K" n& G+ J- L$ B7 A7 z0 d; l5 T
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O3 C% d* L( c5 {" @
鹽  少許 os.tvboxnow.com% B0 }! z' {2 b9 S4 {$ \

, }) \: f3 S4 S; A' o& V公仔箱論壇【做 法】
% M0 s9 I9 B' F) [2 G5 ?1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
5 w- f: Q: n# Gos.tvboxnow.com2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 ! u& R5 Y4 O3 q7 j. Z  g
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 os.tvboxnow.com' l& k% ]( ]- m! h$ z5 Y/ _
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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