標題:
[甜品]
牛奶窩蛋蓮子露
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-24 10:49 AM
標題:
牛奶窩蛋蓮子露
材 料
tvb now,tvbnow,bttvb8 \/ F7 T+ G% S _2 k2 l/ [1 e
蓮 子 4 兩
公仔箱論壇3 q& f* _$ \' L' ^# [ O0 O
鮮 奶 2 杯
4 {& k1 M& b, X3 e! Q7 S0 R公仔箱論壇
雞 蛋 2 杯
9 J+ q( r! `4 l" P( \
生 薑 2 片
5 F7 ]9 @- K: |, \$ J
冰 糖 適 量
3 @. b' B! J6 a0 c9 J, L3 q
水 適 量
- T) h( P$ F$ ~
/ z# z0 {, k# A; O& [* W
食 療 解 碼
) n% f4 y2 L4 l/ }1 W6 C: P8 g
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
& i! ]! C7 c: q& { l# K' O: a
( f" n/ E) v8 v, p- ^tvb now,tvbnow,bttvb
功 能
4 A2 i R: Y! T! O: K# {
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
! `4 G; h0 }# H" s& }tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 ~- r& r, w2 u
# w8 Q. Y6 o$ l7 z* N
* r5 k. B$ b# x7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製 作 過 程
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h8 v; F1 m) n, u R
2 L! d( z! a4 N, A8 b0 F+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
8 G: O8 N' C5 e公仔箱論壇
0 |2 v* L( ]# K1 H( t
v# U" f( Z. b1 j$ x公仔箱論壇
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T- N# T* \$ ]1 C
9 i0 Y# C" \& \9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l$ i. _( M, M( T3 D9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X3 V3 r2 O3 S+ G$ }! K
３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
+ y0 q4 H) @ X+ ~8 U
2 J0 K: c. y6 w/ g+ u
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q* ^6 f5 ]2 \5 x$ ?
４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
- F- U/ h% v3 V# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _( [4 \; `* l5 y
1 Z; U4 ?- B0 g$ l- U- h3 Sos.tvboxnow.com
* V% B( E" a, b9 L4 P& o, d( E" A
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
9 l, \$ D2 K# g" T8 Y: ^4 H t9 y
6 A! O, _- G9 j- Ltvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 j+ A/ {7 W1 A' d" [% ^; @
６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
