5 @# |1 {9 M% j, X g% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 x( f5 L: r m1 C3 ]% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防之道 * n, B- D5 R; s0 ]7 Z# aos.tvboxnow.com●少吃會引發或加重症狀的食物 8 }$ R& e% ?. s8 H; h" Otvb now,tvbnow,bttvb●細嚼慢嚥 & l5 x0 R$ P3 w) \' I _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●三餐定時進食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I. v L. S; E& E* d7 k) |
●控制肉類、油膩的飲食 . Q9 Y: B( P3 _+ [' K●不抽煙、少喝酒、咖啡、茶tvb now,tvbnow,bttvb" c) {( [/ U T5 X5 M |" O
●多攝食蔬菜、水果等纖維質os.tvboxnow.com, H" L6 C" Y4 ]1 f$ k1 U
●儘量減輕壓力 4 t9 n7 a1 D/ e a; qos.tvboxnow.com●飯後稍微走動,避免激烈運動或馬上躺下。 & u* i, C( Z# }% I- x/ f; d7 ?os.tvboxnow.com●烹煮食物時,可加入山楂,消除肉類的油膩。 # N V( m- U$ W9 ~5 ?( n d, W/ j4 |# Q1 ?; i$ w
胃下垂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T4 B+ I/ `' ~/ C6 r
& [; R6 ~$ J% Q: r. _6 O症狀 2 q/ U3 f" N: i- ?6 y公仔箱論壇●上腹部不適,且在餐後、站立或勞累後胃部下墜感更明顯,用手按壓會稍覺舒適。9 p/ z. @1 G/ n. Y3 X
●肚臍下會特別突出,上腹部卻相對凹陷。 ' s9 a9 e; T( f0 B$ ~os.tvboxnow.com●易飽脹,飯後不久就會有氣悶飽脹感 . ?+ n" n! M+ Q1 {●食欲不振 + S: L# ^3 [# Q, U1 o●噁心噯氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, w1 }8 g9 o1 p% N
●便秘公仔箱論壇0 y8 Q# B' v1 G. T- k% H6 g' Q' e
●站立時頭暈、低血壓、無力tvb now,tvbnow,bttvb8 [6 B$ c. i3 G
●心悸 9 b2 M* j6 y2 L$ E4 Wos.tvboxnow.com& S( n7 r. K7 M3 W2 h
+ C7 d/ Y# z @. N! K3 Etvb now,tvbnow,bttvb原因/ L6 K# M/ ^; K4 u: f- s
所謂胃下垂,是指胃下降至不正常的位置。胃部四周有數條韌帶,將它固定在上腹腔中而不致搖擺,所以當韌帶發生鬆弛或腹部脂肪較少時,就無法將胃固定在正常的位置,此外,胃部平滑肌無法保持正常張力、腹部脂肪缺乏、腹部肌肉鬆弛,而使得腹壓減低也會造成胃下垂,使得胃部收縮、蠕動的功能受到影響。公仔箱論壇' w# N3 t( e, l
罹患胃下垂者大多是體型瘦長的人,產後婦女、長期從事站立工作、飯後常劇烈運動的人,也容易發生。 0 Y5 X/ {9 l, A+ d; q" b' c 1 t6 m) F* |0 z7 M( jos.tvboxnow.com 5 _& e1 Q7 |" B4 x O$ @中醫怎麼說 7 U* ^# J1 X7 h$ K公仔箱論壇中醫認為胃下垂是中氣不足,也就是能量不足所造成。因為氣血循環不良,會讓組織處於缺氧的情況,就會產生鬆弛的情形。所以出現此症狀者,多屬虛證體質的人,暴飲暴食也會出現胃下垂的症狀。治療上,除了用補氣藥外,會再加上升提藥,將元氣往上提升,例如補中益氣湯就是很好的選擇,可兼顧調養腸胃與元氣提升,當中的黃耆、升麻可補氣、促進血液循環,讓你的組織得到充足的養分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 R/ ^$ c0 ?# f0 r, j, m3 C( R, U5 M
脾胃虛弱的人平時也可以用三碗水,加入黃耆2錢、升麻1錢、白朮2錢、陳皮1錢,以小火煮15分鐘,1至2天喝一次,達到鞏固腸胃,升提氣血的效果。感冒或有急性發炎症狀時應停用。有失眠症狀、口乾、口苦的人也不適合飲用此茶飲。os.tvboxnow.com( x! N& J6 C; Y$ L+ E1 G
( j8 ^8 p; M# q4 L, c( B ! {2 A6 g' U, m# f一分鐘緩解法按摩手掌公仔箱論壇; ^, i0 Q$ |) ?* H7 w! w
1.將左右拇指的下端處(位於手掌的部分)靠在桌角。 ( @3 I M9 v! p8 f# H h: C. T2 E% I2.用力按壓,找出最舒服的一點,用力按壓2分鐘,充分按摩。 $ v" B& L! ^2 x. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _4 X- q# ]) v
/ Y0 j7 T$ k \0 Ptvb now,tvbnow,bttvb穴道指壓:中脘、百會、關元。百會是諸陽之會,是人體陽氣的交會點,按壓此穴時會促進血液循環,所以能夠讓人覺得精神抖擻。關元可增進氣血循環、讓能量更充足。os.tvboxnow.com; N4 z2 x9 R$ l/ t" B2 U
百會:位於頭頂正中央,向上延伸兩耳耳尖與眉心在頭頂的交會處,即穴位所在。 : [, V( W% W" f4 ^ X! E) {8 }, x. M公仔箱論壇關元:肚臍下方約三指幅的地方。 / X0 ?/ V4 C3 v- t3 W/ cos.tvboxnow.com * y6 L9 w( d. I. U公仔箱論壇 O! ~7 r* l+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防之道 $ R& l. o( G2 L& }* ]+ Wos.tvboxnow.com●少量多餐,不要吃得太飽。 3 ^6 M/ J8 G U V2 g: y: t公仔箱論壇●避免暴飲暴食,減輕胃部負擔。, u# v; [5 o, I" u
●飯後可坐下甚至平躺15至20分鐘,幫助胃部食物排空,減輕胃部的下墜感。公仔箱論壇% C; P$ m3 \9 }5 k% D8 E; d4 W
●飯後不做劇烈運動 3 m# L# x" B% q, r/ }; Fos.tvboxnow.com●選擇容易消化的食物,避免油膩、油炸食品。 , N- x1 ]! Z+ Y+ [公仔箱論壇●吃東西細嚼慢嚥,不可急躁。! r1 K% _+ k* v* i! {6 B) J; N( Z
●少吃咖啡、茶、汽水、豆類及易產氣的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k6 H j M8 {* Z
●可做仰臥起坐、伏地挺身等運動,增加腹肌的張力及腹壓。公仔箱論壇" R2 \* [0 }3 S/ c- h9 d
" O8 A" J( d& V& A- yos.tvboxnow.com胃炎公仔箱論壇* [& v. S1 f ?4 y* @* |9 Q
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症狀6 O( N e- k d
●上腹部(肚臍以上)不適或疼痛,飢餓或吃飽都會疼痛os.tvboxnow.com/ r8 x' v9 ?7 V
●腹脹7 q* @: @9 b) C3 {7 {$ v
●噁心嘔吐 7 F8 e' u M- u6 d- c- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●噯氣& \$ U0 E' v4 h* C
●腹瀉 - Z- \' g& ~: o* m- _公仔箱論壇●食欲減低 2 Y5 {* p% [( R5 v" m6 N2 H) W& { [9 Y- }8 @3 r/ }) r3 m/ q3 ?
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原因公仔箱論壇5 R/ `4 @0 @/ J; S
胃炎是胃黏膜發炎或糜爛出血的現象,可分為急性胃炎及慢性胃炎二種。 ' ?$ f3 d4 S1 b公仔箱論壇急性胃炎通常有突發性的上腹部疼痛、噁心嘔吐等症狀,急性胃炎發生的原因常見有不潔的食物、刺激性藥物、壓力等。不潔食物當中的細菌或病毒、黴菌,會傷害胃黏膜,造成紅腫、出血。有些藥物會刺激腸胃,造成胃酸過度分泌,引起胃部發炎,例如骨科、神經科的藥物,或類固醇、治療關節痛等藥物,都是屬於比較傷胃的,飲酒也會造成急性胃炎,此外,壓力、緊張更是會破壞胃酸分泌的規律性,讓胃部受到過度的刺激。os.tvboxnow.com, `- A- X5 s) G) R- w% h
慢性胃炎則是長期的胃黏膜發炎症狀,通常是長期累積而成,病因也與急性胃炎差不多,但病程出現的時間較長,而且除非疾病已演變成非常嚴重的階段,否則患者不太會出現明顯的症狀,因此容易被忽略。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) ~" D% Q e% z' _" F
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2 c. r9 o* Q0 [7 p5 cos.tvboxnow.com中醫怎麼說 * W. U2 C! k8 s& d& ]6 o' L中醫也將胃炎區分為慢性與急性,急性胃炎就會使用較高比例的消炎藥,如蒲公英、黃岑、黃連、霍香等,以馬上達到消炎的效果。但針對虛證患者,還是會輔以黨參、白朮等補氣藥,但還是以消炎為主。慢性胃炎的病程較長,患者的體質多半較虛弱,所以會選擇較溫和的藥物,如乾姜、小茴香、甘草來治療。 ) } w0 N" }. _5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, @5 B* y) w5 n' R1 \
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一分鐘緩解法握拳療法 + Y3 P. Q9 r( S1 p1 f3 H, O1.手心向內,雙手握拳相對,將左右拇指的外側和第一、第二、第三關節處的縫隙對好。 ; `- r. V4 g& t& I: E$ wos.tvboxnow.com2.將拳頭對好縫隙後,摒住呼吸5秒鐘,然後雙手用力擠壓,放開。重複這個動作5次。 $ y9 V4 F- A/ M8 L; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意︰做時不妨將眼睛閉上,效果會更好。擠壓時,縫隙的周遭也要儘可能壓到。公仔箱論壇3 X% X: ]) O' N0 }4 I7 W
穴道指壓:中脘、足三里、內關、內庭:內關內庭可減緩胃酸分泌,且有止痛的效果。如果是情緒所引起的胃部不適,可以按壓支溝、陽陵泉、足三里。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y. U3 a8 r' c# i, L
內關:手腕橫紋中點上二寸,在兩筋之間。3 z0 J4 }9 k6 x3 Y# H- a
支溝:手腕橫紋中點上三寸。公仔箱論壇0 ^3 U0 e: ?6 L' L! Q- n( V$ j
陽陵泉:在膝關節外側邊,可摸到小圓骨突起,穴點位於突起處前下方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- _ ~0 ~8 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b8 f. V6 ~. J y) d \
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預防之道 % j5 H E4 h" f: p# _/ |1 E4 j公仔箱論壇●急性胃炎患者可先減少進食量,減少胃的負擔。) L) s1 {+ \1 i
●避免辛辣食物tvb now,tvbnow,bttvb: O/ P) M5 b! S& I- ^1 u
●戒酒 - h( t( i# j- b5 W- o a5 J6 U" Aos.tvboxnow.com●進餐時要放鬆,保持心情愉快。$ [0 k- h8 a/ q- l: E& F
●少量多餐5 L* E3 F! U* T% j! g
●選擇柔軟、易消化的食物,在烹調上,蒸、煮比煎、炸易消化。 . b, E( j5 @2 _2 m0 v7 C% _4 y. e公仔箱論壇●使用傷胃藥物時應特別小心 , |, |3 K |% f6 U" R/ U( ?公仔箱論壇●平時應避免情緒緊張9 v! F( g7 {& T U0 K
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消化性潰瘍 & Q0 I8 S" h" z9 ^/ e, R' Yos.tvboxnow.com8 ?0 }( j: @4 ~' e7 K( L
症狀 ! l9 E6 K2 f' d" V0 {: [' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●上腹疼痛,十二指腸潰瘍痛感出現於空腹時,胃潰瘍則不一定。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~$ Q5 k+ d3 \. m t
●餐後易脹氣 3 s- i% J( B; t3 T●噯酸氣公仔箱論壇) a7 d J/ K$ `5 p! X
●胸口灼熱 1 |: H1 b6 G+ _: n8 i9 F: ]0 p●噁心嘔吐公仔箱論壇7 Y( W. e+ G0 N8 L( v
●食欲不振 & N" X2 n- O" T- v# ]' m1 yos.tvboxnow.com●打嗝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \* c' h3 X* f# ~
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原因$ k7 L1 B+ x! q( f6 e/ o/ X" D
所謂潰瘍就是胃腸道的黏膜受到傷害,常發生於胃、食道和十二指腸等消化器官。通常發生在中年人,而且男性患者人數比女性多,根據統計,大約有1/10的人口患有消化性潰瘍的毛病。os.tvboxnow.com, g* p: Z% \8 X5 h% a3 c+ n' b
胃潰瘍和十二指腸潰瘍都是胃酸過多造成,胃潰瘍是胃酸與胃黏膜的防禦系統兩者失去平衡,可能因藥物引起,或是胃部循環不佳,造成黏膜缺氧、缺血,因而產生潰瘍;十二指腸也會有胃酸的分泌,所以與胃酸過多有密切的關係,且臨床上,十二指腸潰瘍也較胃潰瘍常見許多。/ L' [. D, s; T- z' x% G
兩者的症狀很難區別,疼痛的地方也差不多,很難從症狀上明顯判別,但通常十二指腸潰瘍患者在空腹時的不適感較明顯,進食後可減緩;胃潰瘍則不一定是飯前或飯後疼痛。os.tvboxnow.com+ C) H5 ^+ V' ?0 \4 [; b0 n' b \) h5 c
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# ?2 r4 ]; |: z中醫怎麼說TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. U7 p9 Y; K6 I
中醫在治療胃潰瘍跟十二指腸潰瘍的方法是相同的,主要還是以症狀來辨明實證與虛證,如果有四肢冰冷、容易脹氣、心悸、頭暈感,空腹飢餓時不舒服的感覺會更明顯,就可能屬虛證。治療消化性潰瘍的藥材會以乾姜、黃連為主,乾姜可以暖和腸胃、補充能量,增進免疫細胞功能,減緩出血;黃連有消炎、殺菌的功效,此兩味藥材在治療消化性潰瘍有顯著的療效。胃酸過多時可加入白芨、浙貝來中和胃酸的刺激。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j/ [5 J! V' }" x4 z/ R
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一分鐘緩解法拇指壓法 + f( ]$ j8 j( ~os.tvboxnow.com1.將左右拇指的第一、第二關節處(橫的部分),上下相對合。 0 F# \% v1 c6 V* ?7 W; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.從上向下用力往下方按2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 S4 s" M8 k9 J0 w( A
3.交換雙手的上下位置,換按2分鐘。 ) H' ~3 S2 e. G9 k3 s3 ?穴道指壓:可選用中脘、足三里、內關、胃俞穴,這幾個穴位都是典型可改善消化性疾病的穴道,胃俞可改善胸悶、腹脹的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u$ r5 l v# m) v3 }
胃俞:在背部中央下方,第11胸椎骨兩側二指幅的地方。 " A, i E) m, C5 G 2 H `' `# m4 p+ n ! u: E0 k# `* X9 h. j預防之道( _' F6 }! k) k- R3 I2 u
●生活規律,保持心情愉快 [/ k( q, G6 U2 a
●充足的睡眠及減輕壓力 ; v( D- t5 k- I/ O: M. p& s' P公仔箱論壇●勿暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 w; |" B/ S/ [0 i& |
●三餐定時定量 + W1 H6 J, G+ x, o. ~●避免刺激、難消化的食物,如咖啡、茶葉、酒、汽水、香菸、糯米、油膩及太甜的食物。 . c% }. Y8 y4 n$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●不可服用阿斯匹靈 4 G1 E# W0 l) M- X) R* ^! o# W9 \公仔箱論壇 9 g* R2 D3 q% ]' ktvb now,tvbnow,bttvb胃癌公仔箱論壇7 w6 ]: f( L4 l9 j
公仔箱論壇9 F: J8 o2 M% e! ^" r- U7 _# T
●上腹部不適 * E+ A5 M: M; K" j/ |' l●上腹部有腫塊4 W7 C0 p J( h- ?6 |: Y! j
●隱隱作痛 ' J& J& I1 d1 c! e公仔箱論壇●噯氣泛酸 7 f& [/ |2 o& P7 c, G3 H2 h公仔箱論壇●噁心嘔吐 2 O( X- E' r1 N4 b) h+ etvb now,tvbnow,bttvb●食欲減退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m5 M# L" i, T- v' Q* X
●解黑便 " d' U7 i' @# d; A9 }% ?# a●吞嚥困難* H6 O( {7 b8 o) @( v3 k( E
●消瘦 / ]% a; W" D: }●胃癌的症狀與胃部疾病的症狀幾乎重疊,程度也不一定特別嚴重,所以持續一、二週以上,長期的胃部不適症狀,應及早就醫檢查!" s1 p) v" U. a* ~# R: X
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