Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗

os.tvboxnow.com- v* L* x6 _* ^$ r9 ]6 W2 a$ L( f
公仔箱論壇8 d# E% o4 O- y! F9 C1 A# P& v) _. D# F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 I* H$ ?$ Z) J' R7 F5 \/ W' l
【材  料】os.tvboxnow.com$ a& \1 y: I5 U' m  u. F9 Q7 D

# k! ^- t3 W$ f; a: B- C" t6 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ?) {" z! e% }7 o; [

4 T' Y; I2 {2 E4 H* f  E: T5 N五榖土司 3片* _4 E6 Q% ~2 ^4 t1 O

' W3 ]0 a( t0 @1 w6 O/ S

7 f  e4 `& o4 g+ A, h- rtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 P& h+ F9 }2 T* S4 K

$ T* o$ ~9 b$ A1 Zos.tvboxnow.com

9 T, Q8 y/ Z/ Z( z2 _) Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個
3 ^: c% ~/ ~8 F, `2 q" ?
. t' ]( V( a* h" \' r  b' m公仔箱論壇

; O$ ?, ]8 U0 U( `6 T  F0 ^蒜末 1/2茶匙
7 w7 O- O% a4 m
1 F5 g# Q/ h: \2 H6 f公仔箱論壇

' z  V+ V; N( q' H% Qos.tvboxnow.com紅甜椒 1/4個, ^$ j; G/ i- \2 l% X1 j% m

7 \! U  |9 {- ^; X! S/ ptvb now,tvbnow,bttvb
! N; N: o! |- d' B
30cctvb now,tvbnow,bttvb. n- Y, O% d% @3 F

5 w! v6 n& a" d( h; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, F- u7 [# c2 A; Gtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1茶匙os.tvboxnow.com  J$ r/ ^6 v  d4 T, Z

4 ]. o/ ?8 c5 N4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 t  s1 R5 G% b- Y公仔箱論壇【調 味 料】
6 b9 N0 I# L- `' Utvb now,tvbnow,bttvb
& U& J6 K) S1 [$ n4 ?1 Q; V. {/ [, t3 ]3 v7 s: p

+ u( F" O$ [# `! \8 S# MA.鹽 1/4茶匙
& ~) w2 I' ?, O8 d公仔箱論壇公仔箱論壇3 f& ]" `/ {* m0 j

7 o* O7 t' r: o% T. t, H8 v玉米粉1大匙公仔箱論壇$ @8 @5 |- R% d: c' z+ @: C; n4 N
2 D, n; R) w8 U
os.tvboxnow.com6 T  w/ Y8 R/ ~  }* t' j
胡椒粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 x% e) R) l& S& I
/ F: e" @$ m1 W) w/ T, I) z
公仔箱論壇! O8 n; n. c8 J+ y0 Z  a
香油 1/4茶匙3 d2 w) `( t6 T( q$ M+ Z- l9 z
) k% a$ m2 @3 a% q- Q. L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 {5 Y7 E$ j( ^4 r; \
B.奶油1茶匙os.tvboxnow.com* ~6 }1 N! s: I& V+ _, l
公仔箱論壇7 ?( D# k5 |, R9 m' e* G' t

/ D+ d, V1 I; @  t公仔箱論壇黑胡椒粉 1茶匙
; l! J* A0 Z; l7 \! T- W8 L5 t+ J. Ios.tvboxnow.com: y' t3 ~  y- Z  Z8 c$ D/ Z+ f
公仔箱論壇+ [% [. ~! n, l7 x' L, @  f
蠔油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M2 U2 {% S* O. C

! ~- G2 w1 O+ W5 d2 _' vos.tvboxnow.com
* F6 j0 Q7 c0 ?
1/4茶匙6 o! {- j9 y$ C

( s, J% d7 I. M6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~4 p- t9 E4 E- x  w: G# y; U
1/2茶匙
& _* e* n1 b/ ]) P4 t5 E公仔箱論壇- A9 t* D$ N* X0 P: w8 R/ @

2 O. d8 j8 b1 ~: L( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
; O+ X: x2 p2 l# D' Z0 _( {# V# H$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^( Y1 a! g# s8 m' H

* [- ^! f" K/ ?" \1 v3 ctvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
' F: B8 z' N* j5 A6 K' m+ I/ u
8 ?0 I  h8 [  x" g9 y3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 V0 U# t9 J1 U

5 g$ {% b3 ^% Y2 p7 E: Ktvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。
: y3 h) f, i, B
tvb now,tvbnow,bttvb% x  t. s  V; }
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 F1 I  w4 ?4 D. M5 b& ]$ ^( T& d

% P( |/ l  u" E0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。
, q5 p9 I) o2 M/ gos.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 T, L; F) v& I, a4 l% X* V1 @
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。& M1 ]1 }, |' Y/ l; Q; i' }' @

9 M8 z) b$ t/ \) \+ ], @" T公仔箱論壇5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。
8 u' N$ ?) S, z* C  D. Ttvb now,tvbnow,bttvb

) c# M* |. r# rtvb now,tvbnow,bttvb6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0