標題:
[健康資訊]
泡湯過久 男恐損害生殖力
[打印本頁]
作者:
wasimasterQ
時間:
2011-11-24 04:51 PM
標題:
泡湯過久 男恐損害生殖力
【健康智慧】泡湯過久 男恐損害生殖力天冷了，大家都會去泡溫泉，但是男生請注意，不要泡太久喔!!!
% A. ]7 D. c, ?8 V/ d+ o+ i( dos.tvboxnow.com
# n) M3 ], g! ?4 c( l# w- m2 D( u' r0 k
tvb now,tvbnow,bttvb6 C4 p0 T/ V! B8 o/ D0 \/ Q
9 v) z& G' J$ A' l A4 }
10~15分就離池 多補充開水
! [: ^4 S( K U
( _! `: x" G7 s u! }# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多人愛泡湯驅寒，但愛泡湯的男性要注意，泡過久恐傷害生殖能力跾踍踃踂，家醫科張醫師指出，男性的睪丸若長時間處在高溫環境，就會影響造精能力，因此泡湯水溫最好別超過40℃，泡約10~15分鐘就應離池，並補充500c.c.的水。
os.tvboxnow.com% b6 x3 A6 z: U" q# I, k; j
7 f' M. k( F$ g/ |6 B6 W
掌握泡湯時間綿緂綮綯，不用擔心會傷身。
" P. ^3 Y5 p( k) e0 p g4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w j- J$ l: Z' P# D6 C* N公仔箱論壇
醫師指出，青春期以前或正有生育需求的男性，避免泡超過40℃的熱湯，一般健康成人可泡42~45℃；不管男性或一般人，每次泡湯以10~15分鐘為限、勿泡過久，泡完後休息5分鐘，並補充約500c.c.溫開水，最多可泡3回。泡時採循序漸進的方式，從小腿、臀部、肚臍、胸膛以下依序浸入，浸泡高度也別超過心臟；另外為避免水中的皮屑、毛髮，還有泌尿道或大腸道的細菌，泡完大眾池後還是要用乾淨自來水沖洗，並塗乳液保濕。
3 p& a! d% D: _" Z0 [公仔箱論壇
1 u! y1 y3 T* |0 I V
提醒你:
' C* m+ U3 p3 j/ g9 t1 D6 u
0 K+ F+ T) R0 }/ r$ s1 M
高溫恐影響精子
6 u: d7 _- v9 X) Q0 T$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
精子在睪丸內適宜的保存溫度是35.5~36.5℃，若睪丸長時間處高溫環境，如泡熱湯、穿悶熱緊身褲等，恐影響造精能力、未來不利生育，尤其青春期前或正有生育需求的男性，建議勿過於頻繁泡湯，每次以10~15分鐘為限，最多可泡3次，且別泡超過40℃的溫泉。
* l3 D3 I; D. g6 ~os.tvboxnow.com
心血管疾病不宜
; E. d6 `; Z# E
有高血壓、心臟病、腦血管梗塞史等心血管疾病者，因泡熱水會使血壓上升、心跳加速，身體較虛弱或年長者最好避免泡湯；另糖尿病患因免疫力較差、末梢神經遲鈍，若四肢有傷口又感染，嚴重可引發蜂窩性組織炎，也不宜泡湯；有靜脈曲張者也最好避免，以免症狀惡化。
tvb now,tvbnow,bttvb: m2 W# \3 O( Q
tvb now,tvbnow,bttvb' K' N4 P$ x* I9 a" V
泡湯注意事項:
1 M* [2 t1 [5 _: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H/ O9 x- H5 Q# s* c( a1 g1 k
避免赤腳走池邊
$ T; Z* y' Z+ R) \" _# ~9 t& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泡溫泉可能感染的疾病如病毒疣、足癬等，最好自備拖鞋，以免腳底有細小傷口造成感染，或在泡完後洗淨腳部並徹底弄乾腳趾。
" ~# k% F2 E6 T
; O3 l, r1 }1 Q( k. f8 ^
循序漸進入溫泉
3 J0 g& L, g8 ]$ e! v2 ttvb now,tvbnow,bttvb
入池一開始浸泡到小腿肚就好，約泡3~5分鐘，等身體適應後，再依序泡到臀部、肚臍、胸膛以下，建議浸泡高度別超過心臟，因水壓會對心臟產生負擔。
5 `0 y% [/ f1 ]0 o8 ]os.tvboxnow.com
1 A C! [' J$ z( Gos.tvboxnow.com
10~15分鐘為限
2 f. N/ W+ E- G6 F
一般人泡溫泉10~15分鐘，就應休息5分鐘，最多泡3個循環，並多補充開水，以免水分流失太多造成脫水，建議上岸後，補充約500c.c.開水，並採多次小口吞服。
2 \ D2 }7 E" e: c% a' Oos.tvboxnow.com
頭昏胸悶速離池泡湯時若身體出現頭暈、胸悶、心悸等不適，最好立即起身休息；剛吃飽至少間隔1小時，另太餓、身體勞累、不適，也最好別泡湯，以免造成暈眩意外。
5 H0 [1 m- L; L$ F1 G% K
公仔箱論壇4 n9 A; c5 }% J, B$ R4 s% X ]
有傷口勿再下水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }" L' q0 [: a0 ]" \2 ~4 F
若皮膚有傷口或罹患傳染性皮膚病，應避免泡湯，以免感染細菌或病毒，或傳染給他人，另泡湯時也勿將臉部浸入水中，以免對眼睛、鼻子等黏膜造成刺激。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @& G: v: T% g0 S2 S" ^+ i" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o5 }* V& ]9 [8 x: c( r( E- d
泡完後用水沖洗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F/ t' e' O7 W9 a+ n% q" f: ?
泡完後要用乾淨的溫熱自來水再沖洗一下，尤其肛門、外陰部等黏膜部位，較易被病毒或細菌侵犯，可用溫水沖洗後全身塗抹保濕乳液，以免皮膚乾燥、搔癢.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb6 C4 p0 T/ V! B8 o/ D0 \/ Q