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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
( |- h( ~! b. A公仔箱論壇
/ _( R2 w. _5 ~9 O/ O1 N) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)公仔箱論壇; v8 f7 J6 R( d( k# b
四川豆豉球 ... 1粒os.tvboxnow.com# i7 e  \$ A& |
豬絞肉 ... 75公克
6 w" r  V+ Z6 o" q$ M( K$ d蔥屑 ... 1小匙
" ?1 q" |' g2 h( D7 `2 W  ?tvb now,tvbnow,bttvb薑屑 ... 1小匙
8 j8 B$ l, @5 m' Z! ^" K9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜屑 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J; g. @- x) g2 i" O2 @
辣椒粉 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u  ]/ ?. F0 ]. ]% Q
鹽 ... 1小匙
3 @; R) D+ r% s$ S1 f4 W- Y7 vtvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/2小匙
" k2 t% S: ^8 `tvb now,tvbnow,bttvb酒 ... 1大匙8 Q7 l7 _$ Z+ n6 p3 f+ G# E
油 ... 3大匙
; N' n' D! q$ v- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H) [7 O: v; _* b4 l# G4 C作法步驟:
+ b3 ]5 y5 {) y# c' X3 \" f: @0 Btvb now,tvbnow,bttvb鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
, c# b1 t3 x4 K油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
: a. t1 ]  V0 q: W; u. @tvb now,tvbnow,bttvb炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。os.tvboxnow.com5 q. {& a: V7 I  s/ X2 m4 K6 \6 A
5 I; ^5 f; y- h$ Q* E( K' R: F8 }
備註:os.tvboxnow.com2 S# c5 P3 x( \& A; a$ F4 ]2 l8 X# R: d; }
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。tvb now,tvbnow,bttvb  E: M1 z3 O9 m' H. X
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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