Board logo

標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料; B) F7 ]# g  L0 j/ ?) e: b: G
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* S+ r: ?7 @, ~1 Z. z
tvb now,tvbnow,bttvb( U' `! r# m) E# b& N1 n0 r

0 D% F& p: g0 i) d& p, w! U3 O做法7 e4 Z& C% a" f: c
1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d7 _2 u. E1 I, K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m* Q  [, T9 q+ |0 r- `2 [' R  e
2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。
4 W) h5 u4 x0 C/ {- }  G' Jos.tvboxnow.com0 R9 D* t1 ?3 U3 P+ T4 h
3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。
7 w6 a5 U$ ]2 J7 F! l9 g7 h, F  Y# S9 ^8 |! W
4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。os.tvboxnow.com( u: t/ K$ N3 y& z+ `1 b

3 O* H3 n: L+ A6 k" }7 y! T; ~: t5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i& [& Q6 d/ Z0 p  A# W" L) N: d% S
/ S6 |, `/ j/ \
6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
0 F2 `" _" k6 j# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 \4 o! c& _6 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; W2 t9 ~  t
貼士1 u6 O+ w: P, w: B: w4 O: q
除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。公仔箱論壇" l5 r" N- X* N$ r. D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0