Board logo

標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  
5 U. i& E3 P4 s+ R7 Z  2粒瑤柱  10隻蝦米  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [- B. A' A- r! X, p8 L: \
1隻吊片  4隻冬菇 公仔箱論壇2 c8 y$ {) B- u; Q
2杯米  2杯清水 公仔箱論壇7 {8 R7 G! y3 {+ ?4 D' f! M

  Z/ n0 V, |$ c+ O公仔箱論壇   
, q! G" \9 |! J" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d3 N. |) [, ]  J9 p, a
調味料  2 }/ s( \/ E" G, [8 q- r- Y
  少許鹽  少許胡椒粉
8 t5 y8 Z3 s9 e1 `' Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' _5 j+ h! S5 X# ^% T: m
   
3 u1 U4 B, {# S做法  6 s( L4 h) P: |5 `
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  公仔箱論壇2 [/ F1 t: F0 d1 R9 e
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲
$ I2 C. I/ b. u/ K3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  
! g. R! w7 K' }" O% k( k* X4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0