標題: [冷知識分享] 空腹忌喝牛奶 [打印本頁]

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作者: smsl    時間: 2007-10-20 12:01 AM     標題: 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
$ D9 W1 V: t( G- I8 C2 ^" }tvb now,tvbnow,bttvb收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排
" n# h) B: b2 C$ Q$ q' j  h4 w  Wos.tvboxnow.com到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐公仔箱論壇; C2 P# B* R; l
敗成有毒物質!!!
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