$ i. X7 ^0 J. o7 u: Z S! B) A公仔箱論壇用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。 7 h e8 z6 f! y( s" j! m/ ?! C7 }6 P+ [; n5 J# p. R8 e/ f
檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。; \! \# K! P B9 q9 z/ i! G- d) P
, a; C% V+ X4 g4 i蔥花稀飯 C1 n! b$ ^ G7 ^! T- {! f
H. B( }& L5 R. C) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。 1 e7 `; B4 k' J4 wtvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 t9 C+ D q( q' @! C; ]
吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素）因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。 ( ^8 R( F |& i. w, ^3 o L; E 2 d. ~; ~* w$ A$ N7 j' J9 b; `tvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯 B8 |( P, v Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. ~. g0 D, K6 V% e
5 ?$ L- H1 _5 o6 c1 otvb now,tvbnow,bttvb三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。 ; \( s; ]: H! u! [tvb now,tvbnow,bttvb5 s2 m' x/ I5 E 熱番石榴茶 ; Y F3 \+ f2 u6 ?. w9 Rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 L( }- K+ i+ b
兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。os.tvboxnow.com7 F; a" A4 ^: C8 G
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熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。 $ v, t( s4 x7 z j2 [9 O1 v) u% O" c- h7 P4 m& H6 w& K% m* } 薏米扁豆粥 2 {! f, L$ q: B* P. F公仔箱論壇 4 s- K* Y, F- ^9 Q- b& g* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G1 I$ h n1 r3 L1 y1 @& D
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。 ! A# i. z# E w- f$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b6 q! H8 x, o0 [
薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。os.tvboxnow.com U5 |1 P+ ~. y; p: \: X
