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標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥


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【做  法】
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$ |( e) P4 c: t1 g0 d9 n3 s1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。os.tvboxnow.com, \! |+ r1 \1 P
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2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。公仔箱論壇3 D- W% m" e" A) S! `' v7 B9 J

6 ?  U7 ]; L& e3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




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