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標題: [中式食譜] 三絲木耳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:36 AM     標題: 三絲木耳

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& e8 k% g0 O4 C0 e7 M4 D! y% p1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。公仔箱論壇9 ^& Y4 E6 i( p" x- r0 f* o# Y

; y( O1 }/ K8 G0 G2 ^" d2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。




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