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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L0 N" U9 a1 E2 V4 i' N. ~3 c) ^+ k
鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V3 }- J. v4 w# C
香菜1棵
, f6 k: x4 V9 ?/ M辣椒1個% _& |4 a9 A' l9 q9 i0 z
蔥2枝
7 W& X1 H" q! @" F3 R5 c8 T公仔箱論壇大蒜3粒- v+ {* \* R4 e! `! w; Y  j3 h
薑1小塊
# |! x5 H( V, L, ?6 T+ }tvb now,tvbnow,bttvb
% J5 t  ^% P  A1 g公仔箱論壇醃料/調味:
; a% o; Q: y' X( e醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: O1 U$ W$ J" @$ o: f
番茄醬3大匙8 N  k* G2 c1 B+ K- N
糖2大匙
, \2 d- P6 S" P: R' B公仔箱論壇醋1/2大匙公仔箱論壇! ?. a4 e1 }: e
鹽1/2大匙
$ E7 _8 X3 E1 F. t* g- r! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* O0 o" K% D4 ^2 P) Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 \, k" }) ^3 I+ _) v+ m
做法:
0 T; O% E7 w1 f9 itvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
9 s" P. K3 t4 e! R4 D2 Ios.tvboxnow.com2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
. H( S- W% a2 c3 X7 ros.tvboxnow.com3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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