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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】0 U( F6 f5 g' ^/ ~) G
牛肉薄片  200公克tvb now,tvbnow,bttvb1 W4 G7 u: I; ?6 t5 ]9 ^
芥蘭菜  2株
7 d; r% S9 u9 Y% H* A! ~6 Q! ^& A薑絲  適量( N  h9 w$ n; ^" y
太白粉  適量
; C6 Z( U4 }' U5 q# ?公仔箱論壇沙拉油  少許4 \( C- e0 @0 T* e: Z  u9 @
【醃 料】
( `, l9 g% f4 `8 u4 K3 rA.鹽  少許
9 g9 E3 A8 n& y2 W 胡椒  少許
' X$ @/ h8 f' K. ?& _/ p+ {" ~* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蝦膏  15公克% S( @: {) v$ {6 X- b, O8 y
 熱水  50㏄
$ ^! T% G* a0 ~* I  _ 糖  5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ H7 x1 }7 p% G9 G$ V3 W. m5 O
【做 法】
$ d+ W2 `) B1 k公仔箱論壇1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
. M3 w4 m. [+ r1 ?, |+ A
; @- ?% I/ B0 ftvb now,tvbnow,bttvb2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
7 |- |0 L: C8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% b. X+ S4 C, {
3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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9 S4 `( }, [9 B0 wos.tvboxnow.com4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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