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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:os.tvboxnow.com8 n; C1 c: u% P' k
蒜頭 兩小塊os.tvboxnow.com0 m1 J; E& m1 N* c& T
洋蔥 半個
& H* ?- N' a: i& Z9 \) \+ e. D雞蛋 一隻
  _! B% R+ T; V; d( }* N7 xtvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 一塊
$ J% f. j1 H! H! t$ }& n. h& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉- w: R: }2 z" a
紹興酒' x1 @9 ^& K4 Y/ J, X
/ e, Y9 v7 Z1 T& d, x
做法:公仔箱論壇, _9 l$ B2 S$ t9 i& q: U: I
1.煲好一人份量白飯,待凍! h% h2 }. }+ L
2.鰻魚切粒tvb now,tvbnow,bttvb" V1 X0 @) G) Y4 w% R. t7 `
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲
6 N( c  o" V+ Y8 F! s4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒, c9 F! w7 }- O# J; Q1 A5 F
5.加入鰻魚粒繼續炒/ _  }% t/ M" A. u" u% o& U
6.加入飯繼續炒
3 T, ]4 z0 G! F" Q* y. N, N1 `7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒" v* F* K  |" Y# g) n, p
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒公仔箱論壇+ E+ \6 F8 m4 N! a9 [8 `3 R
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~* h  K8 a+ z6 {+ K7 c* t
thk for sharing




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