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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料]
0 F6 O" ^; H9 z% E0 y( ]* e雞蛋............. 10隻os.tvboxnow.com  m, P0 ~, p& M  ]; j. l
(全只要蛋白及留下蛋黃一個)
; ~7 B1 ~* D# a& f* ]8 V瑤柱............. 2粒os.tvboxnow.com* m$ k  b4 Q: i! O
蟹肉............. 小量
6 j% Y/ H- L) N/ L6 N油................ 適量* j9 G; _/ y, c" h& t

  N! T' a) N, o: e, I" a/ D' r公仔箱論壇; P) ?0 W2 _. E7 d: @
[調味料]公仔箱論壇" A% z- E0 |/ z7 ^
水................ 3湯匙2 Y9 x4 u& Z+ w3 l$ ]7 v
糖................ 1茶匙os.tvboxnow.com# O( Z7 |/ i) O( W
鹽................ 1茶匙5 b; q; N  ]4 c& ?$ S
紹酒............. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R6 J3 C& k& B/ M+ `
粟粉............. 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 C* E0 O2 g& a) B+ V/ X5 a3 j

1 k/ ^% d, u8 Q3 t9 C: ]7 ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ A9 f+ z3 d1 u" E% }
[做法]
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* ^4 i7 L# Y& |, z( ?# S- Ftvb now,tvbnow,bttvb(1.) 將蟹肉撕成幼絲
' i5 S; Z0 f' U6 k( m$ a, m2 p      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c7 v, p4 \7 x! W/ @) L" F
os.tvboxnow.com/ z/ v3 H2 n" |% s
(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲+ Z# v# y3 ]$ o
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘
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(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻! |2 q) H8 F! T
tvb now,tvbnow,bttvb( Z- w. \) C7 f1 G% S
(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
$ g+ }6 U$ v  z+ @( [% R      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白
4 [' W$ x0 a+ I3 \( y) j8 j( d      盛起隔油
* U: y+ _1 H" Y* Y) t公仔箱論壇
: ]# [) q! c. Y& R9 F8 nos.tvboxnow.com(5.) 將調味料倒入鑊
0 B! k; Z- N3 o3 u" b" Ktvb now,tvbnow,bttvb      再放回隔油蛋白兜勻上碟
% N3 A4 @: z2 k/ Dos.tvboxnow.com      將蛋黃放於蛋白中央
2 G1 b" y! s7 @; d' E, Xtvb now,tvbnow,bttvb      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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