標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:27 PM     標題: 醬燒魷魚

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魷魚300公克
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蔥20公克
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薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v7 o2 I$ y5 F. ]2 G1 r- J
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辣椒 10公克4 r" J" i7 {/ G+ J9 I- d( ]
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柴魚醬油3大匙
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糖 1小匙
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水 30㏄
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  c1 F. A& L$ e  L+ [tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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: T9 N5 @7 P# j5 r; r' a1 Z7 j0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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6 \# |) |0 A) P+ t  N1 ], G9 y2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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# ?. N8 @) q8 Y* o) O, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。os.tvboxnow.com& d9 C: m& z+ p$ x

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