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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-3 06:17 AM     標題: 橙片芭菲

材料
- }6 x/ M) D7 s& q$ \5 T+ y橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿( Agave Nectar) 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉(切片) 1隻
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1.橙片、西柚片和香蕉片,拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& [5 ]6 `) j2 O8 J& I

7 a0 w8 r9 F( X$ `1 M- z( `2 `1 `tvb now,tvbnow,bttvb2.在杯中加入 1/4杯乳酪,依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪,重複一次即可。
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