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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 公仔箱論壇, q, y# k( x/ n6 A# K
罐頭鮑魚  80公克
& P+ k7 F1 U, F9 r- K: d9 K5 t青蔥粒  30公克
' O, A7 ^% Q# t+ f! K7 H紅蔥頭  15公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 i. K8 z2 n& b, R
熟香菇粒  15公克
' A- d  B4 K% j  {tvb now,tvbnow,bttvb全蛋  2個 tvb now,tvbnow,bttvb2 ?+ O2 R' \4 F
熟白米飯  800公克 公仔箱論壇8 G6 u- A" Z  v* d+ ?8 ^
【調味料】
( M6 L1 q5 N8 H: ^" x4 M  V7 w鹽  20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F3 z* a( h% y; x
糖  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G5 K; d  F6 I
雞粉  5公克 os.tvboxnow.com, ^) c5 d" ^6 J& S% [/ Y& Y) o6 L& z( F
【做 法】
/ p- V, s: j4 G- Qos.tvboxnow.com1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。公仔箱論壇. k  x; ^/ j  U
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2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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