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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


1 y5 `1 c6 z5 j$ i【材  料】
' \# H! B( M1 _! s  D1 Y$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片         100公克
4 ?- q: M3 a" T5 q5 X: I洋蔥丁         20公克  i, e: }7 t* N) J5 C* C
紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇. n9 i0 x3 D( G& f) [
青椒丁         10公克
9 S& T/ Z2 J! @8 b3 Etvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克
6 e' P, A( w, [+ V) ~7 vos.tvboxnow.com起司絲         30公克
" E' X' {  F9 C" jtvb now,tvbnow,bttvb1 `3 J, ~7 a0 g$ S$ W
【調 味 料】
  `! y) {/ m, @% ^; t6 |' I鹽         1/4小匙
3 m# N, X6 U1 ]5 eos.tvboxnow.com高湯         100公克os.tvboxnow.com3 v* M" [- C2 O) _) L
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【做  法】
' b1 T$ M1 A% D/ e& h$ g% w1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。公仔箱論壇% j, ?. E# T% A3 \  p/ g: ~
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
- T- ~% w, G  g0 k3 ^5 H公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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