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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


+ q. p' z" S/ ?9 H; i1 n/ A【材  料】; l" t8 C: w; f$ M& t( n4 L) x
墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb6 \( z; b2 N. s# B5 @$ J
洋蔥丁         20公克
9 [4 E- J  x$ jtvb now,tvbnow,bttvb熟甜豆         20公克os.tvboxnow.com6 |/ x2 Q/ ?6 U) e
熟通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ z' t( Q6 Z0 f2 a1 k+ m
起司絲         30公克- S& ?. g6 [% {/ t# ^/ `
7 [1 {! Z9 S. Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: X0 d7 U7 F5 N4 W
墨魚汁         2大匙
6 v* B2 T( O0 k8 a4 D: F公仔箱論壇高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 ], R9 N7 A2 a3 L
公仔箱論壇' F, F9 x6 v, N/ p" v
【做  法】
# [& p1 s* k( F& D. w+ \os.tvboxnow.com1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
3 f9 V2 m/ G0 l$ wtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
+ {  @+ Z9 U# m/ Yos.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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