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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材  料】os.tvboxnow.com( O* ^& O# _( y3 C+ o7 E
墨魚         80公克6 f  D) h9 Z9 \* F
洋蔥丁         20公克* b' h! ~2 ]2 r
熟甜豆         20公克os.tvboxnow.com- s- O  o1 w* n3 O
熟通心麵         120公克1 Q1 C* F2 b6 v5 ~! B
起司絲         30公克. |7 {5 |, W1 J8 s. l5 t
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【調 味 料】
' R3 h3 K1 l7 t6 R2 F公仔箱論壇墨魚汁         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; K3 U, {. {" r- J7 P0 O1 s2 R+ m# l
高湯         100㏄
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( L- o. ~, m3 \
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。公仔箱論壇+ r2 [- {1 j, _
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。os.tvboxnow.com" v, Q: ^) i0 e+ W- K% S
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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