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標題: [中式食譜] 黑豆髮菜炒麪筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:19 AM     標題: 黑豆髮菜炒麪筋

材料
+ R( g% I( }( ]% N, S1 ^os.tvboxnow.com甘笋/髮菜各 20克、黑豆 50克、南乳(打滑) 1湯匙、薑片 10克、麪筋 80克、水 125毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1茶匙、老抽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W! ?. P9 c  V& {& D
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( {% k+ n( o5 S! o& F公仔箱論壇做法os.tvboxnow.com9 L( {* `. w7 I7 o
1.黑豆浸水 3小時,備用;髮菜浸水 30分鐘,隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g+ U/ U( @" L( \
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2.麪筋及甘笋分別切片,備用。公仔箱論壇( e& v6 q$ q. p  T
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3.煲滾水,分別下黑豆、髮菜、甘笋及麪筋,以大火煮滾後,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ k4 ^4 Q9 A: |: r5 I

5 Y8 E) D% k8 K0 j7 h' Z3 r. otvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下油,先放髮菜,以中火炒至腍身,再下薑片快炒,下南乳、餘下的( 3)、水、鹽、糖、老抽,炒至收乾水即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 e, X+ b7 i# L! X

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貼士
8 k3 `  i; A/ y# l+ g$ d$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用熱水浸髮菜的話, 10分鐘即可。公仔箱論壇' y- o8 |4 [- [2 J





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