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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料: R5 n, [. u2 M8 C  h7 L
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
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1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用os.tvboxnow.com4 H3 N9 a6 g7 B+ ]
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。
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3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb! C) L4 t% a" Y
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4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。5 R+ x( g& l2 }, Y0 d1 o

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$ R0 g# f  Y' [/ z# ]5 w9 q公仔箱論壇如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。
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