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標題: [中式食譜] 川椒爽脆炒牛柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:43 AM     標題: 川椒爽脆炒牛柳

【材料】
" D7 H: g% d7 Y" T, X2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳肉六兩
1 e* H: c3 G2 D& E7 W9 g; x公仔箱論壇馬蹄十粒(去皮)tvb now,tvbnow,bttvb9 Q* H# R$ L/ H' O% M7 p0 ]
木耳三朵(浸透)公仔箱論壇- K8 p/ ~$ G* M; ]
蒜茸二茶匙os.tvboxnow.com6 t8 Y  ?, J! `& b8 `# O6 E
川椒粒半茶匙
) Q7 M$ n/ E  [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V3 B& H/ ~" i* N
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' c1 {! W3 M: Z/ J
梳打粉四分一茶匙公仔箱論壇" H  w0 S% i* t' u5 V
清水一湯匙公仔箱論壇* e% A7 f0 }+ x$ h
生抽二茶匙公仔箱論壇$ U# s7 R) `2 ^2 w# K% l/ |
砂糖半茶匙os.tvboxnow.com# _/ K+ U# @6 \- r& _
麻油半茶匙os.tvboxnow.com2 @* _7 r0 T, u; w. s% E
胡椒粉四分一茶匙
1 V9 o' Y8 k4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
- t& L3 J1 P/ [; \- b. w+ Z; w4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油一湯匙os.tvboxnow.com4 s# z9 y3 ]* {/ L

9 l2 B0 N# Z% ]' |' J$ n9 R3 d【汁料】tvb now,tvbnow,bttvb9 E' u& V6 C. l. H' R$ M
清水五湯匙
0 J$ k! R$ S9 N公仔箱論壇生抽半茶匙
* f7 D4 M* z2 h5 }$ p# k1 ~& \) ytvb now,tvbnow,bttvb老抽半茶匙
( f8 W9 ]( D7 i8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a3 q+ B9 w" o  z. s4 {3 k/ {* J8 C
麻油半茶匙
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* O; T" b$ k" @$ N/ @) `3 M# y【做法】公仔箱論壇% V0 [3 E  j  d& H
(一)牛切幼條,與梳打粉及清水拌勻後,再加入其他調味料,醃約三十分鐘。
9 L. v. ~4 z# w5 E+ h( ]0 m' aos.tvboxnow.com(二)馬蹄肉切幼條,木耳切幼絲。
3 F3 v! [- i8 A  d& d0 k% ios.tvboxnow.com(三)燒紅鑊落二湯匙油,爆香蒜茸及川椒碎,將牛柳回鑊,灒酒。
$ A9 F& V" ?% }, |0 ~6 E1 _(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb# T% A- ?( c7 T1 X  O: i: e7 E
(五)最後落汁料一起炒勻,即可上碟供食。




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