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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
6 \6 {* A% k  `* a' i! F. A/ ]tvb now,tvbnow,bttvb茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯0 ~5 L1 }+ A$ S/ l7 L3 v( m* {5 |6 O/ C
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  y& k. n  U  o; U2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇& J/ b9 `4 E( R3 a- q6 J. a
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。' |5 J$ `  ~2 Q  F9 W' Q3 ]

/ E# _& ]3 q7 v% F3 u7 B" b公仔箱論壇2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。os.tvboxnow.com, B1 X: c# m# o
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3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。
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2 P, t4 `' C2 t6 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。  N* O+ m( F! i, d/ q% L: ?+ Z
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) X) U' p8 d& Y( N2 m# |公仔箱論壇貼士/ o8 E2 `9 g# B/ |3 t* h7 ?6 |% _
菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
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