標題:
[中式食譜]
青椒炒牛肉絲
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-10 08:55 AM
標題:
青椒炒牛肉絲
青椒炒牛肉絲
7 g4 Z+ A' z2 B1 y8 ytvb now,tvbnow,bttvb
3 E0 z5 v L% ^9 Q ~* ] K- Xtvb now,tvbnow,bttvb
" H5 x! i9 H' k% T- b% b4 f* Uos.tvboxnow.com
公仔箱論壇" C9 D5 O' h6 G2 D! a5 f
【材料】:
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y: d M. L! _. _! M
牛肉絲 200公克
tvb now,tvbnow,bttvb7 G" C+ J& D' a& j+ D! k
青椒 1粒
! y" v9 o4 Z3 ^. n% ^os.tvboxnow.com
紅椒 少許
6 x* u0 e% K: b. c% Oos.tvboxnow.com
蒜仁 2瓣
, }9 U* \ m6 [' |tvb now,tvbnow,bttvb
沙拉油 1大匙
9 x: \6 C8 V$ p+ p
% I4 a1 w8 E, ^* F# A5 {% A
【調味料】
; [# d' L6 P) |9 t" F9 j' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A.
醬油 1小匙
/ }% Q) X& U; v% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~5 N* s- p* u) Z
白砂糖 1/4小匙
1 C% @& C" ~1 @, F/ f. l
味精 少許
os.tvboxnow.com" y) Q6 Y0 K8 n1 J, R3 a& l
水 4大匙
6 p9 g0 N9 k! s! R; ?tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ A7 ]' {0 r' I- A& p
B.
香油 少許
* a7 Y' w- M5 J9 u4 v
( n' N+ w9 @$ M+ N4 C+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【醃 料】
0 Z& A2 p8 p7 n: @公仔箱論壇
蛋白 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \; N9 J. j% G0 R1 z
米酒 1小匙
os.tvboxnow.com) z: F5 a- F& {7 [- n Y$ w; y9 ?
白胡椒 少許
tvb now,tvbnow,bttvb8 x0 t [& _ K, U0 B$ _& k
醬油 1大匙
2 L" k) y! v* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太白粉 1小匙
os.tvboxnow.com( ?: u! e4 d5 k5 U* {5 U
$ i5 M0 C+ G% v: s& o3 _
公仔箱論壇1 o# I7 z6 G& i* t& t% d- A) C
【作法】:
( D+ I) y4 K" _; E7 j" u7 \( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
2 |3 I2 U+ n$ `7 A% F. Q* q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. c( M- ^6 n7 A. ~( T ]
2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
, L0 b% ^+ ^6 C% I# U, |
公仔箱論壇% l8 n, i: A$ E
3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0