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標題: [藥膳] 綠豆海帶生地湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-10-4 08:02 AM 標題: 綠豆海帶生地湯

材料$ w; f5 i5 z8 y
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量

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做法
1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `, g' k- f' c. z1 n
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 / p6 J& L7 w- ^
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若使用乾海帶的話，份量可減半。; K% G1 I; v+ c; `% K6 L

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