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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料公仔箱論壇" z- B5 G- D: Y0 N8 ?; }6 X
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙公仔箱論壇" p5 w* o& ?( g" |

# }- s4 P8 p- h醃料8 }0 E: H+ G) k* ~0 q; l
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n' G; l4 z: f! m

9 [& ]$ b  m8 c, `9 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. T& c1 d' S7 J1 P
做法os.tvboxnow.com) d0 r0 Q( g: ?: P* }
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
  n2 B% \( a2 u7 [$ `7 j0 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a7 P  x6 N' i/ z7 h2 ?5 {8 R
3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。公仔箱論壇2 |$ Y/ ^% |6 m5 p3 q! m

9 g) r) z7 ]  L" `os.tvboxnow.com4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 / z! E' H* h/ l( s





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