標題: [健康食品] 各種茶的功用 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-10-8 06:48 PM     標題: 各種茶的功用

烏龍茶
, o& }# d, N7 K8 Y節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
, g# D9 y* ]' L/ [' ~. x) ttvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
; L1 b$ Z( t; a& qtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
, X3 O3 N3 c1 n, C3 C6 r公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
3 d- V, u1 x. N" m, @! ~: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n& m  M% n% ?: t: r- Q
薏仁茶( H( Q) y% f# X' m  _2 W  |6 C
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
0 U" e* U& x* E& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
4 ~* T7 d& w6 y/ @- R( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。$ G* A% |; ]+ I5 |) [" q; ?
功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a8 N0 s% y2 |
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荷葉茶os.tvboxnow.com# _" }& w# C( B) j2 I# v$ X8 H' R4 e! i
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
6 _, ]5 N& _" Q% K  U) i6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
3 c; R% s/ @( ?公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。
4 x: C6 T) k6 L! R功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
* ^; J0 V9 L6 p6 z+ w, W% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i6 d# \! N- C  D4 G( e決明子茶
: D, p- Z7 w/ ]% u公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 k) J. C/ r7 v9 \
原料》決明子
0 ~2 Y) ?" l% c4 j5 y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
% {3 ^. L1 `' h" wos.tvboxnow.com功效》清肝明目、利水通便。! @+ I0 Q' x' H  r- h

5 Y9 [+ o+ t+ W/ x" Ptvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶tvb now,tvbnow,bttvb1 Q$ I3 Q9 L" ?, E- {/ L2 w
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
0 f) z5 k6 N+ l# H( S! ^os.tvboxnow.com原料》炒麥芽５錢、山楂５分。os.tvboxnow.com- f$ O9 Q' `$ ~  Q
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。os.tvboxnow.com5 j/ c1 U' p% H7 I3 U6 q6 M+ }
功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶
4 Q( r- g* C2 p+ X$ Ntvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( k$ \6 N) ~6 q- g. x. x公仔箱論壇原料》檸檬一顆。
. w# d, t* z( j' {$ m3 k! o做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
7 U& f" y$ S8 y5 D5 Y公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
0 S) f: }& Y' O( d4 n0 {3 f2 Htvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚os.tvboxnow.com4 {; H; @3 L8 ?" |: C( b

* b2 R6 k$ @' W& F" A7 _公仔箱論壇普洱茶
7 ?. t) V- {1 S6 r6 Jtvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。os.tvboxnow.com+ A, u& @3 p- J9 x" u
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。: ]( l$ R0 ~6 ]. u- S" P
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇7 O8 u: x, H$ l2 t0 {9 [# q
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb8 P, D+ v* w1 s/ `# R* l) h2 S

+ m6 u! k# ~5 W  l  Vtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
4 g- n+ X: W! u  u$ O; {& `& Y4 B不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 H0 d( S4 u- S' f
原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb& s( ^$ u+ J( j" k# y* }
做法》溫開水沖泡。
/ c  F" |  r9 L  A' T9 k2 \, e1 }! S功效》治肝胃氣痛，調經。os.tvboxnow.com/ t' L6 t3 w5 _0 v6 z
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菊花茶
" B* J5 Q! {2 U* q, S& }* tos.tvboxnow.com清火、減肥最方便的飲品。
- r% @7 b/ J% F# V. k9 C公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。; s! _5 j& }/ [2 f  c# j
做法》以熱水沖泡。
9 ~% g9 I0 m; z$ L  N, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。1 w3 [0 W- W/ H& s

9 Y) W& }. U- _8 H  K9 `, zos.tvboxnow.com陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R. U  ?7 r% O% p" R
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。4 A& z/ i+ }( `( R" L6 }
原料》陳皮4克。
9 E# ?  Q' D9 _做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |" t# {3 T, `$ ^$ f! ?) d
功效》調氣、

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