標題:
[健康資訊]
笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間！
[打印本頁]
作者:
char_char3000
時間:
2007-10-7 06:12 PM
標題:
笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間！
你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？
) J7 f% s. S* ]- X Q P9 M7 `os.tvboxnow.com
( w; x; i1 |' v* U* ?
妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
% ?6 W N' a9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t" `. O0 H5 ? u5 @- u' \
如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E; w$ g* J' g7 Z7 Z/ h
, ^8 g! ^9 Z7 ]# z V1 \2 Z" Kos.tvboxnow.com
因為你大笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間呢！
os.tvboxnow.com4 K+ S3 f0 n, a: }
. X$ m7 S2 ]5 w, _tvb now,tvbnow,bttvb
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥，
9 f: f, g/ v0 j7 T# o+ @6 z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 w. S! t: h: q' W
而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
- V5 f! E. K# ^4 t7 xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) o$ a3 c: `3 [* n2 I6 |. r2 j
根據德國研究人員表示，大笑１分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣，
& {9 d5 e2 _- ]- Sos.tvboxnow.com
2 g3 s# Z& L6 l$ t8 d! G0 {# Itvb now,tvbnow,bttvb
可令你容光煥發。
- P& t4 P- g' n/ C, E5 c, o D8 X
公仔箱論壇( a+ y: c' K9 t6 [" F
* Q' E- P# [& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示，
% F# H Q; Q9 Xos.tvboxnow.com
+ U# A" }: J/ o3 d vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
os.tvboxnow.com5 J& h$ V3 H, h3 u1 g% P
- _( H# x0 A) G公仔箱論壇
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，
8 f) T, r5 k( b1 h公仔箱論壇
0 d# ~0 C* U h$ ]% ios.tvboxnow.com
是一種非常健康和有益的運動。
& m& [5 B& ~) n2 U5 ^1 N3 e
& J2 ^$ \6 b! p
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，
公仔箱論壇6 b7 W( }( p2 P2 ^. f; T/ ~
1 V: w1 F% n7 Z; M公仔箱論壇
甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加，
5 N/ H0 y7 p5 E* ttvb now,tvbnow,bttvb
! L: m$ }) @" Y; H
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，
- l' E) e7 T; j/ w8 c+ m# V8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r$ L7 Y( g5 ~* ]2 j
實在是最佳的自然藥物。
3 }9 b3 K# A) B4 J1 e l7 F( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& i- R/ a- P
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
+ W; u, Z3 w# r公仔箱論壇
os.tvboxnow.com) z: x: \; M/ S: x# z
研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次，
/ A5 s6 B, d% [+ }tvb now,tvbnow,bttvb
8 n* r7 F0 f: w- V7 S
而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果，
$ H6 h6 Z3 k$ ?
os.tvboxnow.com5 Y0 Q, I1 B5 A) P* W) i
大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
8 ?2 j P5 |; b
" d9 t6 j' v# }3 K& a3 \# t; F, ~
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，
0 l& d- x" c. l" f; c+ ?& P
公仔箱論壇! z8 j8 a" V, ^' a& a5 E5 b; r N6 v
連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
3 B" J; [* F2 n$ C5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M8 d7 k/ v8 y/ |! U+ D$ ?
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
