標題:
[健康資訊]
白糖危害健康
[打印本頁]
作者:
9598
時間:
2007-10-6 02:02 PM
標題:
白糖危害健康
白糖令全身變酸，容易百病叢生，而且令人緊張、情緒不穩定、疲倦、鈣質流失；甜食是難以戒除的毒癮。
os.tvboxnow.com- v6 m @* e* F. M$ o
tvb now,tvbnow,bttvb0 I; E& H: ]8 S7 u* j' z, M
今天的香港人，吃糖的份量比曾祖父母多出十倍或更多。你喝一罐可樂汽水，已經吃了七八粒方糖那麼多的白糖，等於廿多尺長的甘蔗裡的糖的含量。許多人以為糖的害處是多吃了會蛀牙，或令人肥胖，其實糖這樣東西遠遠危險得多：如果我們知道全部真相，一定會肯定它是易上癮極難戒的毒品。
9 m! Z& U8 [& e; [) t1 U# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K) r$ \) \& `os.tvboxnow.com
白糖會搶走你身體裡的維他命B，擾亂你身體的神經系統，破壞體內鈣質的新陳代謝。
3 I/ k) V2 K7 V( h9 Y7 V+ l" }
|" q8 h3 x3 y4 y4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醫學臨床經驗證實：許多小孩子頑皮搗蛋、破壞、暴躁、睡得不好、皆因吃得太多糖份。只要一連幾日不讓他們吃甜食，馬上性情大變，溫馴聽話。大人也一樣，多吃甜食很容易精神緊張、情緒低落、產生疑心症與種種生理心理問題！而且，人的口味會越食越甜，不能自拔。
x8 ?5 Z/ k' e0 ]1 c8 A6 w
) t/ [( f, W8 k& U+ Q7 k公仔箱論壇
吃白糖尤其令人易疲倦無精神，工作效率下降。
: b4 y7 B$ ]! j7 @# M0 r0 a& q5 G1 R
# Q7 K! R2 j% D6 k. {6 Y* ~' _; G
所以，慢慢減少吃白糖是上策。改吃黃糖、片糖，甚至用蜜糖、麥芽糖更好。許多水果都有天然甜味，令你生活仍然保持「甜蜜」，但生命力充沛，健康長壽。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
