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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
2 n% i" n* ~3 Q5 N" M: g( A一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
0 F. y  |+ r9 }! R0 J- X公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
. I) ^7 b- n8 n; Tos.tvboxnow.com幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
/ k7 a* g6 I1 a公仔箱論壇現在,恭禧你,收到這個訊息。os.tvboxnow.com0 _4 O# Y, y7 I4 ]7 T
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。os.tvboxnow.com2 P) Y) s- }. f0 y
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2 Y. V4 J* L: I8 w) y+ C2 o. C# A公仔箱論壇**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您os.tvboxnow.com' \5 c: @! W" {0 H' B
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
' j) i0 e$ Q! b7 }4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!
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+ ]/ Y8 b$ h* l; \9 t% p7 e: x祝各位健康囉!- ~$ p" p( E" m/ `# z
還有一招非常有效,屢試不爽,os.tvboxnow.com+ d+ V" \$ N6 z+ W$ c
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
. z9 X3 H" e/ l- p& [***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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  ~; ]0 o. L, I' B9 r8 b# zos.tvboxnow.com若左腳麻了,用力甩你的右手掌" H; n: n- `! j
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......1 E# C+ V- z- R: W! S
真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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