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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?  H" j) k9 W2 G: U8 R8 w3 ?" Z
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?& S  }) o  n) J" S
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
& h+ ?# ]% T- L" ]6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。2 Q* [; [- v" m+ J! a) m  z
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6 h& n1 u- D. N, M% k2 ?如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇- O" e: H: M" A1 |: h/ @

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  ~* c; J$ u- P  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您os.tvboxnow.com' Z. c) t: t0 K( H- Y$ Q1 A) S
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
1 p9 o  C8 K( q% L按摩唷!!
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祝各位健康囉!
+ Y5 l6 \. b; S6 [- g) htvb now,tvbnow,bttvb還有一招非常有效,屢試不爽,
: s* a$ w( w8 U) p" `: l% R6 x***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇* [5 E% J! Q. \; I$ B2 v2 y4 B$ L2 j
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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再提供一個妙方 :公仔箱論壇! x# _- [" ?! f# e5 G* U: p

3 p1 j4 K4 S+ n1 a# w2 A" p# R7 otvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了,用力甩你的右手掌
1 h6 X+ G; x! q) S) I; v7 ^若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......公仔箱論壇5 K' M  p/ r9 G& F
真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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