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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?os.tvboxnow.com. n' z8 }# F. x3 {- k8 n
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
* u9 ]8 w! {, O公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間... {1 U$ ^2 _& m, `
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來," r6 h' q4 I) G; P
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' R4 l  p) F0 X7 ^$ E7 ], xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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/ f2 x) ?8 G0 e5 s, H公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇/ Q( k, A) X# q! G, u
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3 A( }+ F7 U$ xos.tvboxnow.com**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您os.tvboxnow.com& ]* a0 n) K2 Y1 g; E8 [# G7 D. N( O
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ U2 q$ s3 n& `$ E+ `6 ?& ~! S按摩唷!!
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祝各位健康囉!公仔箱論壇3 J7 z0 r* m6 ^4 p, K# W* P
還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n1 a& q% u4 u1 P9 Z) Z( C
***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb! H4 g8 f' a) a6 y
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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# p) |) A2 B3 \; [; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了,用力甩你的右手掌- a( _  o* m2 g. Z5 n$ W- Y8 x
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
' m' c$ `3 n4 Z- H, d公仔箱論壇真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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