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標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]
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魚香帶魚[8P]
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: q6 E. ~- Z5 e1 W' f/ n$ O1 P9 gtvb now,tvbnow,bttvb  材料:冰鮮帶魚兩條
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  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等5 a3 y, r" O' f( B

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  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
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! R# X3 h, Z- ]9 B: r, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、撈起,空干公仔箱論壇& h7 ~/ \, ]& I0 |
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; R# S5 Z, L0 e6 {7 x- i& Y- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e0 x* f* t( U公仔箱論壇  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 B) o, N, ~0 p
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  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。os.tvboxnow.com, \4 t9 K; Q" l7 v# ?' G
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/ z  t# E. r( x6 `6 ^# x9 i# }  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋
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1 \" N1 [' F8 B, {8 s  好了,聞到香味了吧!
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