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標題: [中式食譜] 家常便飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-4 02:09 PM     標題: 家常便飯

豆腐魚雲湯
, W  R. h2 m$ ]( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B* F$ g# _, G, U公仔箱論壇材料:大魚頭一個、板豆腐一件、白菜芯半斤、薑3片
( ?  v( O5 L& G& w5 {3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:鹽適量
( H7 G+ p; g; d2 {/ W) Y5 c公仔箱論壇做法:大魚頭洗淨,抹乾水份,起油鑊,爆香薑片後放大魚頭略煎;下清水2至3湯碗及豆腐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V3 H4 D9 S+ w* \/ F5 I- [
           滾至湯成奶白色後再放白菜芯,待白菜芯煮熟後放鹽調味即成。
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心得:魚頭滾湯前先煎香可癖腥味,湯亦容易煮成奶白色。
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% T' d1 ], m8 C& h焗蟹飯(朋友Joey教路,但我有略略修改做法啦!)
5 H  i4 m( g- F! q) Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 X' j7 ^! R. Z* x3 n) q
材料:螃蟹一隻、瘦肉8蚊、乾冬菇5隻、乾蝦干8-10隻、薑4片、蔥適量
% J/ d5 R. T& L2 K. j8 C  Dtvb now,tvbnow,bttvb調味:鹽、糖、生抽、粟粉、油適量、紹興酒/雙蒸酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Q  i; D8 g. Q6 I) {* f  a
做法:1. 螃蟹洗淨,斬件備用;
8 ^1 ?; [! O1 p0 k: n' k$ c/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           2. 瘦肉切片後用鹽、糖、生抽和清水1湯匙醃10分鐘,再放粟粉及油備用;
5 C6 o; L1 ]' g4 ?8 otvb now,tvbnow,bttvb           3. 乾冬菇浸軟去腳切絲後用紹興酒/雙蒸酒略醃,冬菇水留用,勿棄,乾蝦干浸軟;
- K/ a4 ]2 C% W+ W. N/ x公仔箱論壇           4. 起油鑊,爆薑2片再下瘦肉、冬菇及蝦干同炒1至2分鐘,下冬菇水,煮至水份收乾盛起;
( p0 d- Q# b: D! R8 Gos.tvboxnow.com           5. 煲一鍋飯,飯冒煙即放瘦肉冬菇蝦干料、螃蟹在飯面,下剩餘的薑及蔥,蓋飯鍋蓋煮至飯熟即成。




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