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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料) R" c+ {  x1 p( k3 t6 G! B  N% B5 C
泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許os.tvboxnow.com9 m4 l" I* q1 [2 D$ t) s
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9 i( P+ F3 j% N+ Z% Y. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& s1 d; U5 y* W( c5 t4 J' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.翠玉瓜切段,再切條備用。公仔箱論壇/ b; s' q% Z! s9 ?$ `0 O+ a

* P) V4 b6 e3 Q+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~+ `# C+ ~$ C2 R8 i$ `4 E

$ n& t! p/ a/ L, i( d6 ]4 P3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
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& V7 z) g0 ^2 D  l& O1 F* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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& g2 v" u* ?% }os.tvboxnow.com6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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* M0 d2 @/ k# X' U, Mos.tvboxnow.com7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。; D- @& i& S9 r* n' ?( D5 N

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2 J0 f/ ?* R+ s7 n7 }. ^6 etvb now,tvbnow,bttvb貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~9 \0 k4 [+ T& }0 d) _. |





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