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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)公仔箱論壇, Q8 \; L& G0 s$ D: Z! i6 @
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)tvb now,tvbnow,bttvb3 z8 u) I; g. W3 `  B2 d7 A
调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb, o2 t8 `1 o# e/ g
方法:
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6 j. t2 ?& f6 F  [- `os.tvboxnow.com1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。 0 S- Z" c5 d5 t4 d

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2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。 tvb now,tvbnow,bttvb& v. L# x/ C" `( a* G+ x4 C, K
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: x" S# b. R# i- j) S/ Tos.tvboxnow.com3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。) I4 k  Y; ?$ r* P2 `# F; H2 t
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8 G9 Z3 p. f* ~5 T6 o' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。 ( m( U" Y& B) U6 ]9 x% L$ h. s

/ m- j/ U% ?5 Z# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v$ I0 g: G9 X( }$ Oos.tvboxnow.com5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
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. e  Q& f: T1 Kos.tvboxnow.com6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。6 m4 ^, H0 ?; D0 d" ~( c; {

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( o: t* f: C# V: ?5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成6 {8 x* `$ ^* z& O) z
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厨神贴士
5 k$ I0 J& I9 e7 B' \  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。
! U! Q0 y. i4 f  Xtvb now,tvbnow,bttvb  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H6 q7 g+ s6 J8 b! N; Z3 K
  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。tvb now,tvbnow,bttvb( x$ g1 D8 n3 B6 ~
  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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