標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蜆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-31 06:15 AM
標題:
絲瓜炒蜆
材料
os.tvboxnow.com B6 Y& k( l; s4 p
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許
) K1 f) [* Z7 h6 N9 j' r6 C. Q& W公仔箱論壇
4 S. ]# ?/ q# O8 Q& L& n. B8 e2 c
8 A, [, l7 X. T+ Q' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvb now,tvbnow,bttvb" b& e& X a1 {# n9 v
1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
, a+ l4 g/ D' t" l' }' ?1 \
' v2 N H: A5 }; l ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
' u3 p, d) H7 E0 b- V$ ^os.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com# w Z3 a1 v- M" g4 M! M
3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
L" J' }4 F5 }) n5 T+ a" E, Y. V公仔箱論壇
os.tvboxnow.com; H: b, }) `0 C+ ?) Q
5 w& H# i5 B) F3 m+ Q& N公仔箱論壇
貼士
( E3 A7 g8 z" f. u; `4 Gos.tvboxnow.com
想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
- q$ D. Z( Y4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0