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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料os.tvboxnow.com  B6 Y& k( l; s4 p
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許
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8 A, [, l7 X. T+ Q' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb" b& e& X  a1 {# n9 v
1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
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' v2 N  H: A5 }; l  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
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3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
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( E3 A7 g8 z" f. u; `4 Gos.tvboxnow.com想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
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