標題: 平息愤怒的7个方法 [打印本頁]

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作者: tnehchuan    時間: 2011-8-25 05:19 PM     標題: 平息愤怒的7个方法

【平息愤怒的7个方法】tvb now,tvbnow,bttvb! K- r" R9 C7 y

) `7 p+ ?( H6 e! j: itvb now,tvbnow,bttvb1、语速降低2/3，音量降低2/3；
9 ?( d( V0 a  ?9 ~/ f2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；os.tvboxnow.com5 ]: S- \7 m" W& d; M
3、转转脖子，缓解僵硬；# y9 N) g! `5 p- B6 v) N
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
( [: n7 \- ^7 o# z9 _& Y公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
9 K' G8 p' o$ r, v9 e7 j9 Otvb now,tvbnow,bttvb6、自我解嘲；
' x& W7 A% N& W* p+ v' b$ n* ctvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。os.tvboxnow.com1 ]1 K0 e5 r# ]/ n! x( I* Z( C

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作者: sharppolo    時間: 2011-8-26 08:04 PM

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

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作者: xiao爱    時間: 2011-9-22 08:52 PM

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

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作者: 200020102011    時間: 2011-9-23 04:55 AM

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作者: d528781    時間: 2011-9-23 11:49 PM

I love 闭上眼睛

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作者: henryki    時間: 2011-9-24 03:02 PM

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。

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