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標題: 平息愤怒的7个方法 [打印本頁]

作者: tnehchuan    時間: 2011-8-25 05:19 PM     標題: 平息愤怒的7个方法

【平息愤怒的7个方法】
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! f$ E0 x4 G! k, t9 a0 V6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3,音量降低2/3;
0 V# w& ]7 w8 x. H2、闭上眼睛,可以快速浇灭怒火;
8 _7 Z; b$ p$ |3 l  Btvb now,tvbnow,bttvb3、转转脖子,缓解僵硬;tvb now,tvbnow,bttvb& `) @' u' A, E' P; Z
4、拥抱自己,用双臂紧紧拥抱一下自己;
4 c& T$ {$ M$ wtvb now,tvbnow,bttvb5、闻闻植物,离绿色植物10厘米左右,深呼吸5次;tvb now,tvbnow,bttvb( s$ w* ~3 h% {/ L8 z1 V
6、自我解嘲;
* S/ ~) S1 v+ @8 Y8 W4 T2 d7、击掌、跺脚,两三分钟即可。
# }; b5 q6 N. V公仔箱論壇
作者: sharppolo    時間: 2011-8-26 08:04 PM

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。
作者: xiao爱    時間: 2011-9-22 08:52 PM

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了,冷静不下来啊。
作者: 200020102011    時間: 2011-9-23 04:55 AM

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作者: d528781    時間: 2011-9-23 11:49 PM

I love 闭上眼睛
作者: henryki    時間: 2011-9-24 03:02 PM

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話,要練一下。




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