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標題: [健康食品] 柳橙是最好的鹼性果汁 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-8-15 09:55 AM 標題: 柳橙是最好的鹼性果汁

柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有公仔箱論壇. \8 l- R0 _  m+ R
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒公仔箱論壇& N$ J7 N8 P# R
，有助於早日康復。
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲tvb now,tvbnow,bttvb1 g) [  j8 J6 e( G" L2 D
，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。9 y# s5 X+ N' G  ?9 @0 y5 K

柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則公仔箱論壇$ _8 O) `$ q+ D
引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者公仔箱論壇6 m: O$ ?6 j# t* P
不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。

進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e' Y  R  k5 ?; F

購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。' M1 F/ R# f- [. S5 T, c, i
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現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁公仔箱論壇4 r. z* h' s) L9 D
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁7 I2 e* K2 D% y
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。

作者: aznqty50 時間: 2011-8-16 08:14 AM

It's a very good information. Thanks for sharing with us.

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