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標題: [中式食譜] 芝士焗龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:19 AM     標題: 芝士焗龍蝦

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g, o) H! b8 ?  ^. i: |' W
龍蝦(約 1斤) 1隻、洋葱(切粒)約 1/3個、蒜頭(剁茸) 2粒、芝士 4片、生粉/生粉水各 1茶匙、牛油 1湯匙、上湯半碗、鹽/糖各半茶匙os.tvboxnow.com6 Q5 g( j+ b5 b- H8 e* g
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 ^# o8 J& ?: ?9 z; v* ]: I% p" D
1.龍蝦去頭、去鰓肺及腸,斬件後拍上生粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 S$ m9 L! f5 m# x! `% a7 Z

& [, e7 |2 U5 u9 P: K5 |. u+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾油,放龍蝦泡油約 3分鐘,盛起。
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3.燒熱鑊下牛油,爆香洋葱和蒜頭,加上湯、鹽、糖、龍蝦、芝士,蓋上蓋,以大火焗 2分鐘,加生粉水至汁料濃稠即可。os.tvboxnow.com& U8 {6 m; d# ^4 E3 \# q
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' K  u1 T! T, l3 m* a" o/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦泡油和焗的時間加起來共 5分鐘,蝦肉便剛剛熟兼且入味。
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